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실제적으로 마음을 잘 아는 사람은 드물다.
하지만 이 말 또한 어패가 있다.
왜냐하면 사실은 다들 마음먹는 대로 살고 있는 것인데 자신이 인정하지 않을 뿐이다.
내 마음을 아는 방법과 일체유심조 뜻을 풀이해 보자.
급한 마음을 먹으면 급한 삶을 살고
행복한 마음을 먹으면 행복한 삶을 살고
슬픈 마음을 먹으면 슬픈 삶을 살고
기쁜 마음을 먹으면 기쁜 삶을 사는 것이다.
그리고 이 마음은 시시때때로 그 주인에 의해서 바뀌고 있다.
그러니 우리는 그런 마음의 조화에 의해서 각자의 삶을 살아가고 있는 것이다.
일체유심조 풀이
일체유심조 한자를 한번 풀이해 보면
一(하나 일) 切(온통 체) 唯(오직 유) 心(마음 심) 造(지을 조)로 구성되어 있다.
온 세상이 오로지 마음으로 지어져 있다는 뜻이 된다.
즉 마음을 먹는 대로 세상이 나타난다는 뜻이다.
마음이 괴로운 이유
그러면 내 마음을 한번 볼까?
지금 마음이 복잡하다 못해 머리가 이플 정도다.
왜 지금 그러한가?
직장 동료가 나를 무시하고 나의 잘못을 지적해서 너무 화가 난다.
그래서 어떻게 처신을 해야 할지 방법도 없고 너무 힘들다.
그래서 나는 지금 머리가 복잡하고 마음을 잡을 길이 없다.
마음의 원인
우리는 이처럼 마음이 왔다 갔다 갈팡질팡 하는 삶을 살아간다.
그런데 꼭 내 마음이 어떤 외부적인 작용에 의해서 흔들린다고 말을 한다.
직장 동료가 나를 무시하고 나를 지적해서 나는 마음이 괴롭다고 한다.
나의 마음이 괴로운 이유를 직장 동료에게 돌리고 있다.
물론 누구나 나를 업신여기면 내가 기분이 나쁘다.
하지만 그것이 계속 나를 괴롭힐 필요는 없다.
그것을 내가 계속해서 괴롭히고 있는 것이다.
지금 직장 동료도 내 눈앞에 없고 그런 이야기도 하지 않는다.
그런데 나를 괴롭히고 있는 사람은 다름 아닌 나 자신이다.
그러니 내 마음이 괴로운 이유는 바로 나 자신인 것이다.
해결방법
마음이 왜 괴로운가?
바로 나의 생각이 나를 괴롭히고 있어서 마음이 괴로운 것이다.
어떻게 하면 괴롭지 않을까?
그것을 멈추면 되는 것이다.
어떻게 하면 생각이 멈추어 질까?
나는 생각의 주인이다.
나는 생각을 멈출 수 있다.
나는 생각을 멈춘다.
그리고 나는 괴로운 마음을 가지는 것이 아니라 기쁜 마음을 가질 것이다.
이렇게 되뇌면 나는 생각의 주인, 마음의 주인이 될 것이다.
오늘은 일체유심조 뜻풀이와 내 마음을 보는 방법과 그 해결 방법을 알아보았다.